6 sinais que você terá um ataque do coração – um mês antes de ele realmente acontecer

Nos Estados Unidos, a principal causa de morte é ataques cardíacos.

Sendo que 25% das mortes no país são devido a ataques cardíacos, o que supera o câncer.

As três principais causas de ataques cardíacos são a pressão arterial alta, colesterol alto e tabagismo.

De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), existem 5 condições que aumentam o risco de ataque cardíaco.

Essas causas são: diabetes, sobrepeso e obesidade, má alimentação, sedentarismo e uso excessivo de álcool.

Aproximadamente metade de todos os ataques cardíacos acontecem fora de um hospital, e detectá-los de forma precoce é a chave para a sobrevivência.

De acordo com um estudo feito pelo CDC em 2005, 92% dos inquiridos reconheceram desconforto no peito como um sintoma de um ataque cardíaco.

Apenas 27% estavam cientes de todos os principais sintomas e souberam chamar 9-1-1 quando alguém estava tendo um ataque cardíaco.

sinais de um ataque cardíaco do coração

Veja agora os 6 sinais de que você poderá ter um ataque cardíaco em até 30 dias

Os sintomas de um ataque cardíaco

Aqui estão os sintomas que você precisa estar ciente de quando se trata de reconhecer ataques cardíacos.

Estes poderiam deixar você saber se você está em risco, mesmo um mês antes que aconteça.

Desconforto no peito

Este é o mais comum dos sintomas e vem em várias formas diferentes.

Algumas pessoas sentem uma pressão em seu peito, enquanto outros sentem ardor ou beliscar. Esses sentimentos podem ocorrer durante a atividade física ou enquanto você está em repouso.

A melhor coisa a fazer é entrar em contato com um médico imediatamente se você sentir quaisquer sensações estranhas em seu peito.

É importante notar que você pode estar tendo um ataque cardíaco, sem sentir desconforto no peito, como é comum em mulheres.

ataque cardiaco

Sentindo-se cansado

Uma súbita sensação de cansaço sem motivo poderia ser um sinal de que um ataque cardíaco é recebida.

O coração tem de trabalhar mais como artérias começam a fechar, e pode fazer tarefas simples sentir cansativo.

Isso pode resultar dormir mais horas durante a noite ou se sentir como você precisa tomar vários cochilos durante o dia.

Sintomas de resfriado duradouros

Tendo sintomas de resfriado que não parecem ir embora poderia ser um sinal de insuficiência cardíaca.

À medida que o coração luta com fornecendo o corpo com sangue, o sangue pode vazar de volta para dentro dos pulmões.

Preste atenção ao muco branco ou rosa com a tosse que poderia ser um subproduto de vazamento de sangue.

Inchaço

À medida que o coração se esforça para bombear o corpo com sangue, veias pode começar a inchar causando um efeito de inchaço.

Os principais pontos de inchaço são os pés, tornozelos e pernas, porque eles são o mais distante do coração.

Também é possível observar cianose periférica, que é uma coloração azul visto nos bordos ou extremidades.

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Tontura

Como a circulação de sangue é restringida por um coração enfraquecido, o cérebro pode não estar a receber a quantidade de oxigênio de que necessita.

Você pode se sentir constantemente tonto e este é um ponto importante de preocupação e você deve procurar atendimento médico imediatamente.

Falta de ar

Outro grande sinal de um iminente ataque cardíaco é falta de ar.

O coração e os pulmões trabalham em uníssono, assim como o coração começa a funcionar mal, os pulmões não recebem a quantidade de oxigênio que eles precisam.

Isto provoca dificuldade respiratória e necessita de ser tratada imediatamente.

Esses sintomas podem ocorrer até um mês de antecedência, por isso é importante estar ciente deles em todos os momentos.

Se você sentir qualquer ou uma combinação destes sintomas, por favor procure um médico rapidamente. Assuma o controle de sua saúde e se proteja da melhor forma que puder.

Fonte:  healthy-holistic-living

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