Acelere sua dieta para perder peso com essa receita genial e deliciosa!

Se você esta sem tempo pra ler a matéria, veja o vídeo abaixo:

Existem várias receitas que prometem ajudar a perder peso, a reduzir a barriga e a combater a retenção de líquido. Aliás, as melhores dietas para perder peso focam no combate à retenção de líquido, pois é uma das melhores fórmulas caseiras para emagrecer, além de ser cientificamente comprovada.

O suco detox que você vai aprender nesse artigo é muito usado por celebridades devido a sua fórmula completa e competente onde todos os ingredientes têm uma função. Veja como cada um deles funcionará dentro do seu corpo:

Gengibre – O gengibre é um ingrediente muito usado em dietas para perder peso rápido pois acelera o metabolismo, ajudando a eliminar toxinas do corpo.

Pepino – O pepino tem a função de aumentar a eliminação de líquidos, agindo como um diurético natural, o que permite que as toxinas que sairão do corpo não deixem resíduos e acelera a perda de peso.

Limão – O limão tem várias funções dentro do nosso corpo, mas uma das principais funções para quem procura adicionar o limão numa dieta para perder peso rápido, é alcalinizar o corpo e equilibrar o pH do sangue.

Hortelã – A hortelão ajuda a combater inflamações que é muito importante, caso o sistema imunológico fique abalado num início de dieta para perder peso rápido.

Veja como é simples preparar e consumir esse suco detox:

INGREDIENTES

2 litros de água pura (sem cloro)

1 colher (chá) de gengibre ralado

1 pepino médio, descascado e cortado em rodelas finas

1 limão fresco cortado em rodelas finas

12 folhas frescas de hortelã

* Procure usar ingredientes orgânicos no preparo dessa receita para minimizar a presença de agrotóxicos.

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro.

Inicialmente você pode consumir a bebida ao longo do dia, mas para potencializar os resultados não deixe de beber um copo meia hora antes das principais refeições.

Essa é uma receita de consumo imediato, ou seja, não reaproveite nada de um dia para outro.

Você pode consumir a bebida por 30 dias seguidos, dando uma pausa de 15 dias, antes de reiniciar mais um ciclo de 30 dias.

Além de eliminar os líquidos e as toxinas do corpo, ajudando no processo de perder peso, esta bebida aumenta a sua imunidade, deixando seu corpo mais resistente.

Por causa do gengibre aconselha-se que pessoas com problemas de hipertensão evitem fazer essa receita. Alternativamente é possível fazê-la sem o gengibre, mas tenha em mente que o potencial terapêutico da receita diminuirá.

Ao aliar o consumo desta bebida com alimentação saudável e atividades físicas, os resultados de sua dieta serão surpreendentes e em pouquíssimo tempo.

Lembre-se que dieta para perder peso não precisa ser um ato de sacrifício. Consulte seu médico sobre as melhores opções de dietas e pesquise receitas naturais para emagrecer.

Fonte: steptohealth

what are the side effects of the drug viagra new orleans casino events should i take out loan to pay off credit cards sbi home loan disbursement request form download graduate student living expense loans online poker community how to make money doing teeth whitening scott tom poker how to make a little money from home hollywood casino maryland heights hotel low interest farm loans upper bound forex sports betting as a business legally generic viagra made in new zealand student loan debt website casino gaja can i make money selling photos online cialis warnings side effects home loans that require no down payment monitoring budgets of a rehab loan mrs dalloway critical essays harrahs poker tournament schedule essay puns how do i get money for my old cell phones sugarhouse poker room opening fargo poker video poker class ii jade monkey slot machine free download hdfc eligibility calculator for two wheeler loan que es forex system selector

Se inscreva no canal do Natureba no YouTube e fique por dentro das novidades!

*A prática de exercícios e uma dieta saudável são fundamentais para se ter saúde e ficar em forma. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.