Beba isso 15 dias em jejum e elimine a gordura da barriga, costas e braços

Perder peso, virou uma das maiores preocupações, e a grande pergunta é como conseguir ?

Especialistas dizem que tendo uma alimentação saudável rica em fibras, e com poucas calorias, bebendo ao menos dois litros de água por dia e fazendo exercícios, isso é possível.

Mas algumas pessoas tem dificuldade em emagrecer. Talvez seja o seu caso, e ai o que fazer ? Desistir ? Não !

Existem alguns métodos naturais que podem ajudar nessa perca de peso.

Os ingredientes dessa bebida que vamos apresentar são desintoxicantes , além de eliminar as toxinas , combate a retenção de líquido e acelera o metabolismo.

bebida que ajuda a emagrecer em jejum

Além de te ajudar a perder peso, faz muito bem a sua saúde!

Ingrediente:

3 talos de aipo (somente os talos)

Meio pepino sem a casca

2 rodelas de abacaxi

1 colher (sopa) de farelo de aveia

Um pouco de água (o suficiente para bater no liquidificador)

MODO DE PREPARO

Lave todos ingredientes e pique o pepino e os talos de aipo.

Coloque tudo no liquidificador, e adicione água. Bata até que tudo fique bem misturado e beba imediatamente sem coar.

Tome esta bebida durante 15 dias pela manhã em jejum. Lembre-se de fazer um intervalo de 7 dias, se quiser continuar com o tratamento.

Fonte: curapelanatureza

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*A prática de exercícios e uma dieta saudável são fundamentais para se ter saúde e ficar em forma. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.