Esta água medicinal melhora a digestão e protege contra enxaqueca e dor de cabeça

Essa água medicinal melhora a digestão e nos protege contra enxaquecas e dores de cabeça.

Mas que água medicinal é essa?

É a água alcalina, que é muito benéfica, pois resulta em uma excelente hidratação para todo o sistema, melhorando assim a saúde geral e o bem-estar.

E é extremamente importante para o cérebro, pois ele é composto principalmente de água.

Mas porque alcalinizar a água?

As dietas modernas fazem uso de uma grande quantidade de açúcar, cafeína, alimentos altamente processados ​​e álcool, o que faz com que o corpo fique excessivamente ácido.

Isso enfraquece o sistema imunitário, causa dores de cabeça crônicas e fadiga, assim como uma série de problemas digestivos.

INGREDIENTES

1 limão de preferência orgânico (se não for, veja o que fazer)

2 litros de água filtrada

1 colher (sopa) de sal do Himalaia (você pode encontrá-lo em qualquer loja de alimentos saudáveis)

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MODO DE PREPARO

Encha um frasco de vidro com água e adicione o limão em fatias (mas não esprema para extrair o suco).

Adicione o sal do Himalaia. Em seguida, cubra o frasco e deixe repousar durante a noite na temperatura ambiente.

Na manhã seguinte, beba 3 copos de água alcalina com o estômago vazio.

O que sobrar você pode tomar durante o dia no lugar da água comum.

Essa água vai criar no seu corpo o equilíbrio de pH ideal e isso vai refletir em sua saúde como um todo.

Fonte:  davidwolfe

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