Esta mistura vai intensificar a perda de peso e alcalinizar seu sangue

Você quer emagrecer e não consegue?

Para emagrecer é preciso dedicação e disciplina, e mais do que isso: força de vontade!

Geralmente a maioria das pessoas que estão a cima do peso, estão com o metabolismo muito lento. E neste caso é preciso acelerá-lo, com alimentos termogênicos.

A mistura entre o limão, o abacaxi, a maçã e o gengibre é ótima para intensificar a queima de gordura.

E a hortelã, além de digestiva, vai dar um gostinho a mais a esta bebida.

ingredientes para emagrecer rapido

INGREDIENTES

1 maçã

2 fatias de abacaxi

2 fatias de gengibre

Meia xícara de suco de limão

6 folhas de hortelã

200mlde água gelada

MODO DE PREPARO

Junte todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem. Não é preciso coar, mas se você quiser, pode. Beba em seguida. Para um melhor resultado faça esta mistura de 2 a 3 vezes por dia.

Fonte:  steptohealth

Se inscreva no canal do Natureba no YouTube e fique por dentro das novidades!

*A prática de exercícios e uma dieta saudável são fundamentais para se ter saúde e ficar em forma. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.