Estes 15 alimentos protegem as mulheres contra o câncer de mama

Você sabia que o câncer de mama é o que mais mata mulheres?

Acredita-se que 15% das vítimas desse tipo de câncer devem isso à genética. Porém o estilo de vida é essencial para prevenir a maior parte dos problemas de saúde. E a alimentação faz parte disto.

Conheça 15 alimentos muito importantes para nos proteger não só contra o câncer de mama, mas também contra outros tumores:

alimentos que previnem cancer de mama

1. Cúrcuma (açafrão-da-terra)

2. Mirtilos

3. Tomate

4. Abacates

5. Vinho tinto

6. Couve-de-bruxelas

7. Suco de romã

8. Óleo de linhaça

9. Chá verde

10. Alho

11. Brócolis

12. Couve-flor

13. Espinafre

14 Cerejas

15. Alcachofra

Todos esses alimentos em uma dieta, poderão te proteger contra o câncer de mama!

Fonte:  health

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