Potente anti-inflamatório natural para combater artrite e dores nas articulações

Hoje você vai conhecer um poderoso anti-inflamatório natural, que é excelente para apoiar o tratamento de artrite, reumatismo e dores musculares.

O ingrediente-chave desta receita é cúrcuma, também conhecida, no Brasil, como açafrão-da-terra.

Na cúrcuma existe uma substância muito especial.

É a curcumina, um antioxidante amplamente estudado pela ciência e que tem se revelado capaz de combater diversas doenças, inclusive o câncer.

Há cerca de 1.500 referências sobre a curcumina na Medline, o sistema de busca on-line da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos.

Segundo a literatura médica, essa substância encontrada na cúrcuma/açafrão-da-terra possui grandes virtudes, como a de proteger contra o câncer, reduzir o colesterol, possuir forte atividade anti-inflamatória, retardar o avanço do mal de Alzheimer, diminuir as dores na artrite reumatoide, agilizar a cicatrização das feridas, proteger contra a formação de catarata, prevenir doenças do coração.

dornasarticulacoes1

Mas talvez a maior das virtudes do açafrão é a de ser um poderosíssimo antibiótico natural.

Diversas pesquisas provam que ele tem a capacidade de inibir o crescimento de bactérias, fungos e vírus.

E em problemas como artrite e dores articulares, a atividade anti-inflamatória da curcumina se destaca, o que a faz muito útil para estes casos.

A receita deste remédio natural é super simples.

INGREDIENTES

100 gramas de mel de boa qualidade (de preferência, orgânico)

1 colher (sopa) de cúrcuma/açafrão-da-terra em pó ou ralado

MODO DE PREPARO

Misture bem os ingredientes.

Guarde essa mistura num pote de vidro limpo e bem tampado.

dornasarticulacoes2

MODO DE CONSUMO

Como prevenção: colher (sopa) três vezes por dia.

Nas crises de artrite, reumatismo ou no início de uma gripe ou virose, tome assim:

Dia 1 – tome uma colher (sopa) a cada hora

Dia 2 – tome meia colher (sopa) a cada 2 horas

Dia 3 – tome meia colher (sopa) três vezes durante o dia.

Fonte:  arthritis.

Se inscreva no canal do Natureba no YouTube e fique por dentro das novidades!

*A prática de exercícios e uma dieta saudável são fundamentais para se ter saúde e ficar em forma. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.