Quer parar de fumar? Conheça a planta que faz você perder a vontade de fumar

A Nicotina causa dependência. Por isso que é muito difícil largar esse hábito.

Quanto mais fuma, mais precisa dela para seu corpo “ficar bem “.

O tempo sem fumar, é a chamada abstinência, que leva um tempo para ser superada.

Essa falta causa alguns sintomas físicos, que logo passam, diferente da vontade que normalmente permanece por um tempo.

Mas se você está pretendendo parar, saiba que tem uma planta que pode ajudar a eliminar essa ânsia pelo fumo.

A estévia é capaz de diminuir a necessidade do consumo da nicotina. Planta essa pertencente a família do crisântemo.

No Brasil é mais comercializa em forma de pó ou líquido.

Para tratar o vício do cigarro, basta aplicar algumas gotinhas de estévia sobre a língua, toda vez que sentir vontade de fumar.

Apesar de ser algo super simples, é muito eficaz!

Caso tenha acesso a folhas secas de estévia, mastigue uma quando estiver com vontade de fumar. Mas não ultrapasse a quantidade máxima de 8 folhas por dia.

Apesar de ser algo raro, algumas pessoas são alérgicas a essa planta. Se for o seu caso evite o consumo.

Se estiver sem tempo, pode ver o vídeo da matéria:

Fonte: davidwolfe

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*A prática de exercícios e uma dieta saudável são fundamentais para se ter saúde e ficar em forma. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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